top of page

Recepten
Elke week nieuwe


Tunamelt-wraps
Ingrediënten 210 gram cheddar 1 rode ui 320 gram tonijn in zonnebloemolie 100 gram AH augurkenblokjes 8 AH meergranenwraps 80 gram AH...


Plaattaart van zoete aardappel, rode biet en feta
Ingrediënten 270 gram bladerdeeg 125 gram mascarpone 100 gram muhammara 300 gram zoete aardappel 2 el milde olijfolie 300 gram rauwe rode...


Avocado-ijs
Ingrediënten 4 eetrijpe avocado's 1 limoen 3 el poedersuiker STAP 1 Halveer de avocado’s, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in...


Vegan wraps met tofu en rodekoolsalade
Ingrediënten 15 gram verse koriander 1 limoen 300 gram gesneden rode kool 375 gram tofu naturel 3 el traditionele olijfolie 1 el...


Frozen bananas
Ingrediënten 4 bananen 300 gram AH melkchocolade 4 verse aardbeien 3 el Dr. Oetker regenboogfantasie STAP 1 Pel de bananen en snijd elke...


Mini-oliebollen met cranberry
Ingrediënten 125 gram gedroogde cranberry's 300 ml kokend water 500 ml karnemelk 14 gram gedroogde gist 2 el kristalsuiker 500 gram...


Tompouce van avocadomousse en gerookte zalm
Ingrediënten 4 plakjes diepvries roomboterbladerdeeg 1 eetrijpe avocado 60 gram AH crème fraîche 2 gram verse bieslook 1 mespunt zout 1/4...


Feta-watermeloenspiesjes
Ingrediënten 200 gram feta 7,5 gram verse basilicum 300 gram watermeloenstukjes STAP 1 Snijd de feta blokjes van 2 cm naar het gewenste...


Zoete aardappelsoep
Ingrediënten 2 preien 2 tenen knoflook 30 gram ongezouten roomboter 1 kilo zoete aardappel 1200 ml heet water 2.5 tabletten...


Koolhydraatarme broodjes
Ingrediënten 150 gram geraspte mozzarella 50 gram roomkaas 2 middelgrote eieren 175 gram amandelmeel 1 tl baking soda 1/4 tl zout 1/2 el...
bottom of page
